Adet Düzensizlikleri Nedir?
Adet düzensizlikleri, adet döngüsünün uzunluğu, kanama miktarı ve süresi gibi parametrelerde normalden sapmalar anlamına gelir. Normal bir adet döngüsü genellikle 21 ila 35 gün sürer ve kanama 2 ila 7 gün arasında devam eder. Ancak, kadınların %14 ila %25’i bu düzenin dışında kalır. Adet düzensizlikleri ovulatuar (yumurtlamanın olduğu) veya anovulatuar (yumurtlamanın olmadığı) olabilir.
Adet Düzensizliklerinin Nedenleri
Adet düzensizlikleri çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir:
- Gebelik veya Emzirme: Gebelik, adet dönemini keser ve emzirme de adet döngüsünün geri dönmesini geciktirebilir.
- Yeme Bozuklukları ve Aşırı Egzersiz: Anoreksiya nervoza gibi yeme bozuklukları, aşırı kilo kaybı ve yoğun fiziksel aktivite adet döngüsünü bozabilir.
- Polikistik Over Sendromu (PCOS): Bu yaygın rahatsızlık, düzensiz adet dönemlerine neden olur ve yumurtalıkta küçük kistler oluşabilir.
- Prematüre Over Yetmezliği: 40 yaşından önce yumurtalık fonksiyonlarının kaybı olarak tanımlanır ve düzensiz veya seyrek adet dönemlerine yol açar.
- Pelvik İnflamatuar Hastalık (PID): Üreme organlarının enfeksiyonu, düzensiz adet kanamalarına neden olabilir.
- Uterin Miyomlar: Rahimde oluşan kanserli olmayan büyümeler, ağır ve uzun süren adet kanamalarına yol açabilir.
Yumurtlama ve Adet Düzensizlikleri
Adet düzensizlikleri, yumurtlamayı etkileyebilir. Düzenli bir döngüye sahip kadınlar bile zaman zaman erken veya geç yumurtlama yaşayabilirler. Yumurtlama, adet döngüsünün ortasında gerçekleşir ve bu dönemde yumurtalıklardan bir yumurta serbest bırakılır. Yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediğini takip etmek için bazal vücut ısısı takibi ve rahim ağzı mukusu değişiklikleri gibi yöntemler kullanılabilir.
Adet Düzensizliklerinin Tedavisi
Adet düzensizliklerinin tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Hormonal doğum kontrol yöntemleri, düzensiz adet döngülerini düzenleyebilir. Örneğin, PCOS gibi durumlar için kombine doğum kontrol hapları kullanılabilir. Diğer tedavi yöntemleri arasında hormon tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleri yer alır.
Gebelik ve Adet Düzensizlikleri
Düzensiz adet dönemleri, hamile kalmayı zorlaştırabilir çünkü yumurtlama düzenli olarak gerçekleşmeyebilir. Hamile kalmak isteyen kadınlar, adet döngülerini takip etmeli ve belirli günlerde cinsel ilişkiye girmelidir. Hormon ilaçları veya fertilite tedavileri de hamile kalma şansını artırabilir.